İçindekiler:
Video: Sağlıklı Çocukların 10 Alışkanlığı
2024 Yazar: Rachel Howard | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 02:52
Mutlu Olmak
Çocuklarınızın erken yaşlarda duygusal ihtiyaçlarını karşıladığından emin olun. Yaşamın engebeli durumlarıyla başa çıkmak için en iyi ilaç olan, kendilerini iyimser tutan etkinliklere katılmaları gerekir. Jampolis en sağlıklı çocuklar için “Mutlular” diyor. “Çocuklarda depresyonun yetersiz teşhis edildiğini düşünüyorum. Tabii ki ilaç tedavisine ihtiyaç duyduklarından değil, depresyona yol açan koşulların ele alınması gerekiyor. Bu bir kısır döngü olabilir - depresyondalar, yemek yiyorlar, daha az hareket ediyorlar ve kiloları konusunda kendilerini bilinçli hissediyorlar. Jampolis, bunun onları spordan ve başka türlü zevk alacakları ders dışı etkinliklerden uzak tutabileceğini söylüyor. Çocuğunuz sürekli olarak aşağıdaysa, bunun neden gerekli olduğunu anlamak. Programlarını doldurmak için eğlenceli aktiviteler planlayın ve mavi günler çok az geçmezse bir doktorla görüşün.
Önerilen:
Mutlu Büyük Çocukların 10 Alışkanlığı
Tüm mutlu çocukların günlük alışkanlıkları
Sağlıklı Çocukların 4 Sırrı
Sonunda hasta günlere veya en azından birkaçına nasıl veda edilir
Çalışma: Obez Çocukların Ebeveynleri Genellikle Çocuklarının Sağlıklı Olduğunu Düşünüyor
Çocuklarımızın kilo sorunları söz konusu olduğunda uyarı işaretlerini kaçırıyor muyuz?
Çocukların Hayal Kırıklıkları İle Başa Çıkmaları İçin Sağlıklı Yollar
Bazı uzmanlardan birkaç ipucu
Çocuklarda Sağlıklı Yeme Alışkanlıklarını Teşvik Etmek İçin Sağlıklı Yemekler
Kaçırmış olabilecekleri birçok yiyecek çeşidini paylaşın