İçindekiler:

Hamileyken Solaryum Kullanmanın Etkileri Nelerdir?
Hamileyken Solaryum Kullanmanın Etkileri Nelerdir?

Video: Hamileyken Solaryum Kullanmanın Etkileri Nelerdir?

Video: Hamileyken Solaryum Kullanmanın Etkileri Nelerdir?
Video: Hamilelikte Kesinlikle Yapılmaması Gerekenler #4 | Hamile Sağlığı | İki Anne Bir Mutfak 2024, Mart
Anonim

Hamilelik ışıltınızı ortaya çıkarmak için güneş öpücüğü bronzluğunu seviyorsanız, bronzlaşmış tanrıça teninize rötuş yapmak için bronzlaşma salonuna gitmeyi düşünebilirsiniz. Ancak, bir sonraki randevunuzu almadan önce, ortaya çıkan güvenlik endişelerine bir göz atın ve altın almanın alternatif yollarını düşünün.

Sıcaklık Yüksekliği

Solaryum, kış aylarında güneşte kalmanın mükemmel bir yolu gibi görünse de, tüm bu ısı doğmamış bebeğiniz için iyi olmayabilir. Mayo Clinic'e göre, artan vücut sıcaklıkları ile fetüslerde, spina bifida gibi nöral tüp defekti riskinin artması arasında pozitif bir ilişki var. En büyük risk dönemi, hamileliğin dördüncü ve on dördüncü haftaları arasındaki ilk üç aylık dönemdir. Bununla birlikte, yüksek vücut sıcaklıkları nedeniyle anne ve bebek için herhangi bir riskten kaçınmak için kadınların hamilelik boyunca sıcak küvetlerden, saunalardan, açık havada aşırı sıcağa maruz kalmaktan ve solaryumdan kaçınmaları tavsiye edilir.

Çoğu solaryum, vücudunuzun aşırı ısınmasını önlemek için soğutma fanları ile donatılmış olsa da, bebeğiniz için güvenli bir aralıkta kaldığınızdan emin olmak için sıcaklığınızı takip etmek neredeyse imkansızdır. Amerikan Gebelik Derneği, güneşten ve bronzlaşma yataklarından gelen UV ışınlarının da folik asit tükenmesinin suçlusu olarak gösterildiğini ve böylece nöral tüp kusurları riskini artırdığını söylüyor.

Venöz Sıkıştırma

Solaryum yatağında uzanırken rahminizin basıncı sırtınızdaki damarları sıkıştırıyor. Hamilelik sırasında damarları sıkıştırmak, özellikle bebeğinizin yumruğu büyümeye başladığında baş dönmesi ve baş dönmesi hissi olan sırtüstü hipotansiyon sendromuna neden olabilir. Ayrıca, sıkıştırma kan akışında bir azalmaya neden olur, bu da bebeğinize giden oksijen ve besin hacmini azaltabilir. Mayo Clinic'e göre, oksijen ve besin kaynağındaki azalma, gelişimsel gecikmelere ve düşük doğum ağırlığına neden olabilir. Çoğu solaryum, yalnızca sırt üstü yatma pozisyonları için tasarlanmıştır, bu da onları hamilelik sırasında idealden daha az hale getirir.

dehidrasyon

Isı artışıyla birlikte vücudunuzdaki su kaybı da artar. Sıcaklığınız yükseldikçe, vücudunuz sizi soğutmaya yardımcı olmak için terleyerek telafi etmeye çalışır. Ne yazık ki, bu aynı zamanda vücudunuzdaki suyu da boşaltır ve Amerikan Hamilelik Derneği'ne göre potansiyel olarak düşük, doğum kusurları ve erken doğuma neden olabilecek bir durum olan dehidrasyona yol açar. Bu nedenle, hamileliğiniz sırasında sıvı alımınıza ayak uydurmanız ve solaryumdan kaynaklanan aşırı ısıdan kaçınmanız önemlidir.

Güneş yanığı ve cilt tahrişi

Hamilelik sırasında vücudunuzda meydana gelen bazı hormon değişiklikleri cildinizin kimyasallara, malzemelere ve özellikle solaryum veya güneşin zararlı UV ışınlarına karşı daha hassas tepki vermesine neden olabilir. Daha önce iyi bir ışıltı elde etmek biraz zaman almış olsa da, bronzlaşma lambaları altında bir seansı tercih ederseniz, beklediğinizden çok daha hızlı bir güneş yanığı ile sonuçlanmanız olasıdır. Güneş yanığı doğmamış bebeğiniz için doğrudan bir tehlike olmasa da, zaten ağrıyan kaslarınız, sırt ağrınız, ara sıra sabah bulantısı nöbetiniz ve şu anda uğraşmanız gereken diğer tüm hamilelik bonuslarınız var - neden listeye gereksiz bir rahatsızlık daha ekleyelim?

Bebeğinizin cinsiyetini ne kadar erken öğrenebilirsiniz?
Bebeğinizin cinsiyetini ne kadar erken öğrenebilirsiniz?

Bebeğinizin Cinsiyetini Ne Kadar Erken Öğrenebilirsiniz?

Baba beşik toplarken hamile anne elbise tutuyor
Baba beşik toplarken hamile anne elbise tutuyor

15 Bebek Ürünleri Kimsenin İhtiyacınız Olacağını Söylemediği

Ayrıca, bazı kadınların hamilelik sırasında melazma adı verilen bir duruma daha yatkın olduklarına dikkat çekiyor, Los Angeles California Üniversitesi'nde kurul onaylı bir dermatolog ve dermatoloji klinik profesörü olan Dr. Tanya Kormeili'ye dikkat çekiyor. "Hamilelik hormonları, renk değişikliği ve melazma oluşumuna daha büyük bir yatkınlık da dahil olmak üzere ciltte çeşitli değişiklikler yapar. UV radyasyonunun da melazmayı indüklediği gösterilmiştir." Bu durumun, genellikle yüz ve kollarda görülen ve bronzlaşmadan kaynaklanan UV radyasyonu tarafından tetiklenebilen veya kötüleşebilen koyu lekeler oluşturduğu konusunda uyarıyor.

Melanom

Cildinizin güzel görünmesi için çalışırken, ona zarar veriyor olabilirsiniz. Aslında, Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne göre, bronzlaşma yataklarının kullanımı, potansiyel olarak ölümcül bir cilt kanseri türü olan melanom geliştirme riskinde yüzde 75'lik bir artışla doğrudan bağlantılıdır. Melanom geliştirme riskiniz hamilelik tarafından artmaz veya azalmaz, ancak neşe paketiniz yakında burada olacak ve elinizden gelenin en iyisini yapmak istiyorsunuz. Kormeili'ye göre, altın rengi bir parıltı için çaresizseniz, güneşsiz bir bronzlaştırıcı seçin. Özlediğiniz o güneş öpücüğü görünümüne kavuşacak ve müstakbel bebeğiniz için kendinizi sağlıklı tuttuğunuzu bileceksiniz. Aktif bileşen dihidroksiaseton (DHA) içeren bir losyon veya krem tabaklayıcı arayın çünkü Amerika Birleşik Devletleri Gıda ve İlaç İdaresi tarafından hamilelik sırasında kullanım için güvenli kabul edilir. Sprey bronzlaştırıcılar cilt uygulaması için güvenli olsa da, sahte bronzluk uygularken dumanları solumaktan kaçınmak zor olabilir.

Fotoğraf: Ikonoklast_Fotografie/iStock/Getty Images

Önerilen: